月经期可以吃海鲜吗？

赖毛华 副主任医师 广州医科大学附属第一医院/广州医科大学附属第一医院海印分院

擅长：擅长中西医结合妇科、擅长习惯性流产、多囊卵巢综合征、不孕症、月经不调、盆腔炎、子宫内膜异位症、痛经、更年期综合征等妇科疑难疾病的诊治。

月经期间的时候是可以吃海鲜的，在月经期间的时候首先要加强自己营养，才能够有助于自己身体的恢复，女性吃海鲜的话，首先就要确定自己不是过敏体质，如果说曾经患有过荨麻疹或者是过敏疾病的话，是不建议吃海鲜的或者是肠胃不好的人群，也不建议吃海鲜，因为海鲜能够补充人体的微量元素，滋养性也是比较强的。