女性更年期发胖怎么办？

居宝芹 主任医师 淮北矿工总医院

擅长：擅长妇科肿瘤的诊治、妇科内分泌疾病的诊治、女性不孕症的诊治、妇科微创手术、妇科及产科急危重病人的抢救、难产的处理、产科并发症及合并症的处理等。

女性更年期身体发胖，一定要加强体育锻炼，另外要合理的控制饮食，远离高脂肪的食物，加强体育锻炼，不但能减肥瘦身还可以强身健体，体育锻炼是减肥瘦身最绿色健康的方式，每天坚持体育锻炼，能达到很好的减肥瘦身的目的，有效的改善更年期身体发胖的问题。